Guide per Imparare Insieme
Né facendo la fame, né dimezzando le porzioni: esiste un modo molto più semplice per risparmiare ben 2114 calorie. Basta imparare a sostituire alcuni alimenti con altri, equivalenti come genere e come gusto, ma – a sorpresa – molto meno calorici. Qui sotto trovi un elenco suddiviso per categorie, che ti lascerà davvero a bocca
Gli abbinamenti spezie e cibi non sono sempre una scienza esatta, molto deriva dal gusto personale, dalle sensazioni, dalla tradizione culturale o dalla reperibilità. Nella cucina italiana tradizionale, alcune spezie hanno una presenza più marcata perché danno una precisa identità alle ricette regionali. Il peperoncino, nome italiano del Chili, è originario dei paesi tropicali ma
Nella prima settimana ci siamo occupati di rimetterci in moto se eravamo sedentari e di modificare la nostra attività sportiva, dalla seconda settimana possiamo partire a praticare sport se non siamo troppo in sovrappeso. Prendiamo sempre il caso di una pancia con qualche chilo di troppo, se abbiamo 10 kg in più meglio continuare a
In questa guida ti spiego come fare fronte ad una emergenza che può capitare: ovvero un materasso gonfiabile bucato. Per prima cosa bisognerà munirsi di alcuni strumenti -Uno spruzzino di quelli comunemente usati per lavare i vetri e bisogna riempirlo di acqua ed un po’ di sapone -Un sistema da riparazione per i materassi gonfiabili:
